【500円クーポン】WPIプロテイン3kg、CFM製法の実力を徹底検証！

皆さん、こんにちは！

今回は、【500円クーポン/条件有】ホエイプロテイン100 WPI CFM製法風味付き 3kg、通称「WPIプロテイン3kg」を徹底的にレビューしていきます。

「プロテインって種類が多くて、どれを選んだらいいか分からない…」
「WPIって何？ CFM製法ってどんなメリットがあるの？」

そんな疑問をお持ちではありませんか？

この記事では、私が実際にWPIプロテイン3kgを試して感じたことを、包み隠さずお伝えします。
あなたのプロテイン選びの参考になれば嬉しいです！

この記事で分かること

ぜひ最後まで読んで、あなたにぴったりのプロテインを見つけてくださいね！

WPIプロテイン、CFM製法って何？

まずは、WPIプロテインとCFM製法について簡単にご説明します。

WPIプロテインとは？

ホエイプロテインには、大きく分けてWPC、WPI、WPHの3種類があります。

WPI（Whey Protein Isolate）は、WPCよりもタンパク質の含有量が高く、乳糖や脂質が少ないのが特徴です。

お腹がゴロゴロしやすい方や、より純度の高いプロテインを求めている方におすすめです。
CFM製法とは？

CFM（Cross-Flow Microfiltration）製法は、特殊なフィルターを使って、タンパク質以外の成分を極力除去する方法です。

熱を加えないため、タンパク質の変性が少なく、高品質なプロテインを作ることができます。

CFM製法で作られたプロテインは、WPIの中でも特に高品質と言われています。

WPIプロテイン3kgのメリット・デメリット

実際にWPIプロテイン3kgを試してみて感じた、メリットとデメリットをご紹介します。

メリット

高品質なタンパク質を効率的に摂取できる

CFM製法で作られているため、タンパク質の変性が少なく、吸収率が良いと感じました。

トレーニング後のリカバリーに最適です。
乳糖が少ないので、お腹に優しい

牛乳を飲むとお腹がゴロゴロしやすい私でも、安心して飲むことができました。

乳糖不耐症の方にもおすすめです。
豊富なフレーバーで飽きにくい

チョコレート、ストロベリー、バニラなど、様々なフレーバーがあります。

毎日飽きずに飲むことができます。
3kgの大容量でコスパが良い

毎日飲むことを考えると、3kgの大容量は非常に助かります。

1回あたりの価格も抑えられるので、経済的です。

デメリット

WPIプロテイン3kgのおすすめポイント

私がWPIプロテイン3kgをおすすめするポイントは、以下の3つです。

高品質なのにコスパが良い

CFM製法で作られたWPIプロテインでありながら、3kgの大容量で価格も抑えられています。

品質と価格のバランスが非常に良いと思います。
様々なフレーバーで飽きずに続けられる

豊富なフレーバーがあるので、毎日違う味を楽しむことができます。

飽きやすい方でも、続けやすいと思います。
トレーニング初心者から上級者までおすすめ

タンパク質の含有量が高く、吸収率も良いので、トレーニングの効果を最大限に引き出すことができます。

初心者の方から上級者まで、幅広くおすすめできます。

WPIプロテイン3kgの効果的な飲み方

WPIプロテイン3kgの効果を最大限に引き出すための、効果的な飲み方をご紹介します。

トレーニング後30分以内

トレーニング後30分以内は、筋肉の合成が最も活発になる時間帯です。

このタイミングでプロテインを摂取することで、筋肉の修復・成長を促進することができます。
就寝前

就寝中は、成長ホルモンの分泌が活発になります。

就寝前にプロテインを摂取することで、筋肉の分解を抑え、成長をサポートすることができます。
朝食時

朝食は、1日の中で最もタンパク質が不足しがちな時間帯です。

朝食時にプロテインを摂取することで、1日のタンパク質摂取量を確保することができます。
水または牛乳に混ぜて飲む

プロテインは、水または牛乳に混ぜて飲むのが一般的です。

水で割るとさっぱりとした味わいになり、牛乳で割るとクリーミーな味わいになります。

お好みで調整してください。
1回あたり20〜30gを目安に

1回あたり20〜30gを目安に摂取しましょう。

体重やトレーニング量に合わせて、量を調整してください。