進化系発酵羊羹「ぷるるん姫」で腸活ダイエット！15個入りを実体験レビュー

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こんにちは！今回は、話題の進化系発酵羊羹「ぷるるん姫」を15個入りで実際に試してみたレビューをお届けします。腸活ダイエット、置き換えダイエットに興味のある方、和スイーツが好きな方にもおすすめです。

「ぷるるん姫」は、ダイエットに嬉しい水溶性食物繊維がたっぷり。米麹や90種もの植物発酵エキス、おから、寒天、こんにゃくなど、美容と健康をサポートする素材がぎゅっと詰まった羊羹です。北海道産小豆100％使用の粒あんと、てんさい糖の優しい甘さが特徴で、罪悪感少なめなダイエットスイーツとして注目されています。

まず、パッケージを開けたときの印象ですが、上品なデザインで、贈り物にもぴったりだと思います。個包装になっているので、職場や外出先にも手軽に持ち運べます。

実際に食べてみた感想ですが、想像以上にぷるぷるとした食感が魅力的でした！よくある羊羹とは全く違い、なめらかで口どけも良く、上品な甘さでペロリと食べられます。小豆の風味もしっかり感じられ、和菓子好きの方にもきっと満足していただけると思います。

私が特に気に入ったのは、その食べやすさです。忙しい朝でも、手軽に食べられる点が嬉しいです。置き換えダイエットとして活用する場合、1個では物足りない方もいらっしゃるかもしれませんが、ヨーグルトやコーヒーと一緒に食べれば、満足感が高まります。

「ぷるるん姫」の良い点、気になる点をまとめてみました。

【良い点】

ぷるぷる食感で食べやすい
北海道産小豆100％使用の粒あんの味が美味しい
個包装で持ち運びしやすい
水溶性食物繊維が豊富で、腸活に良さそう
甘すぎず、上品な甘さ
置き換えダイエットに活用できる
90種もの植物発酵エキス配合で、美容にも良さそう

【気になる点】

値段がやや高めかもしれません
1個あたりのボリュームは少なめなので、満腹感を求める方には物足りない可能性があります

【私の1週間の実体験】

私は1週間、「ぷるるん姫」を朝食の置き換えとして利用してみました。毎朝1個をヨーグルトと一緒に食べていました。結果、お腹の調子が良くなったように感じます。また、甘いものが食べたい衝動を抑える効果もあったように思います。ただし、体重の変化はそれほどありませんでした。これは、私の食生活全体を見直す必要があるかもしれません。

【こんな方におすすめ】