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皆さん、こんにちは！
今日は、最近話題の「柔らかフラフープ」を実際に試してみた感想を、正直にお伝えしたいと思います。
「【クーポン有】柔らかフラフープで楽々ダイエット！効果を徹底検証」というブログタイトルの通り、今回は特に、ダイエット効果に焦点を当ててレビューしていきますね。
今回試したのは、【クーポン済み2412円~購入可&P5倍UP】フラフープ ダイエットソフトという商品です。
柔らかい素材でできているので、従来のフラフープよりも痛みを感じにくいのが特徴とのこと。
運動不足解消や、くびれ作りに興味がある方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！
柔らかフラフープを選んだ理由
私がこの柔らかフラフープを選んだ理由は、大きく分けて3つあります。
- 運動が苦手でも続けやすそう
- 場所を取らないコンパクトな設計
- 静音設計で時間や場所を選ばない
以前からフラフープには興味があったのですが、硬い素材だとお腹に当たって痛そう…というイメージがありました。
でも、この柔らかフラフープなら、その心配はなさそう！
それに、マンションに住んでいるので、騒音も気になります。
静音設計なら、夜でも安心して使えるかなと思いました。
商品の特徴をチェック！
実際に商品が届いたので、詳しく見ていきましょう。
- 素材：PVC（ポリ塩化ビニル）
- サイズ：直径約98cm
- 重量：約800g
- その他：折りたたみ式、日本語説明書付き
まず、手に取ってみて驚いたのが、その柔らかさ！
本当にソフトな素材でできているので、お腹に当てても痛くありません。
折りたたみ式なので、使わないときはコンパクトに収納できるのも嬉しいポイント。
組み立て方も簡単で、ジョイント部分をカチッとはめるだけです。
日本語の説明書も付いているので、初めてフラフープを使う方でも安心ですね。
実際に使ってみた感想
それでは、実際にフラフープを回してみましょう！
最初は少しコツがいりますが、慣れてくるとスムーズに回せるようになります。
柔らかい素材なので、お腹に当たっても痛くありません。
むしろ、マッサージされているような感覚で、気持ちが良いです。
10分ほど回していると、じんわりと汗が出てきました。
これは、期待できそう！
良かった点
- 柔らかい素材で痛くない
- 静音設計で場所を選ばない
- コンパクトに収納できる
- 組み立てが簡単
- 楽しく続けられる
気になった点
- 最初は少しコツがいる
- 耐久性が気になる（まだ使い始めたばかりなので、経過観察が必要）
どんな人におすすめ？
この柔らかフラフープは、こんな方におすすめです。
- 運動が苦手な方
- お腹周りが気になる方
- 自宅で手軽にエクササイズしたい方
- 騒音が気になるマンション住まいの方
効果を上げるためのポイント
せっかくフラフープを回すなら、効果を最大限に引き出したいですよね。
そこで、私が実践しているポイントをご紹介します。
- 毎日継続する（まずは1日10分から）
- 正しい姿勢を意識する（背筋を伸ばして、お腹に力を入れる）
- 色々な回し方を試す（ウエストだけでなく、お尻や太ももにも効果あり）
- 音楽を聴きながら楽しく回す
まとめ
今回は、柔らかフラフープを実際に試してみた感想をお伝えしました。
まだ使い始めたばかりなので、劇的な変化はありませんが、毎日続けていくことで、少しずつ効果が出てくるのではないかと期待しています。
何よりも、楽しく続けられるのが一番の魅力！
運動が苦手な私でも、無理なく続けられそうです。
皆さんも、ぜひこの柔らかフラフープで、楽しくエクササイズを始めてみませんか？
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（※クーポンやポイントアップの情報は変動する可能性がありますので、購入前に必ずご確認ください。）
最後に、フラフープダイエットはあくまで補助的なものです。
バランスの取れた食事と適度な運動を組み合わせることで、より効果的にダイエットできます。
無理なダイエットはせずに、健康的に美しくなりましょうね！
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