|
|
皆さん、こんにちは!
今日は、睡眠の質にこだわるあなたへ、とっておきの枕をご紹介します。
それは…【西川の横楽寝枕】です!
「医師推奨」というキーワードに惹かれた方もいるのではないでしょうか?
今回は、この横楽寝枕について、高めと低め、どちらが良いのか?
徹底的に比較し、あなたにぴったりの選び方をガイドします。
この記事を読めば、もう枕選びで迷うことはありません!
ぜひ最後まで読んで、最高の睡眠を手に入れてくださいね。
横楽寝枕ってどんな枕?
横楽寝枕は、その名の通り「横向き寝」を楽にするために開発された枕です。
もちろん、仰向け寝にも対応しています。
首や肩への負担を軽減し、快適な睡眠をサポートしてくれるのが特徴です。
特に、ストレートネックや肩こりにお悩みの方におすすめしたい枕ですね。
今回ご紹介するのは、ふるさと納税でも人気の【nishikawa/西川】 医師がすすめる健康枕 もっと横楽寝 / もっと横楽寝 プレミアムです。
高めと低めが選べるだけでなく、素材や機能性にもこだわった、まさにプレミアムな枕と言えるでしょう。
横楽寝枕の高めと低め、どっちを選ぶ?
さて、ここからが本題です。
横楽寝枕には、高めと低めの2種類があります。
一体どちらを選べば良いのでしょうか?
選び方のポイントをまとめました。
-
普段の寝姿勢で選ぶ
- 仰向け寝が多い方:低めがおすすめ
- 横向き寝が多い方:高めがおすすめ
どちらの寝姿勢が多いかによって、最適な高さは異なります。
仰向け寝が多い方は、首への負担を軽減するために低めを選びましょう。
横向き寝が多い方は、肩幅に合わせて高めを選ぶと、首が安定しやすくなります。
-
体格で選ぶ
- 肩幅が広い方、首が長い方:高めがおすすめ
- 小柄な方、首が短い方:低めがおすすめ
体格によっても、適切な高さは変わってきます。
肩幅が広い方や首が長い方は、高めの枕でしっかりと首を支える必要があります。
一方、小柄な方や首が短い方は、低めの枕の方が自然な寝姿勢を保てます。
-
枕の素材で選ぶ
- 硬めの枕が好きな方:高めがおすすめ
- 柔らかめの枕が好きな方:低めがおすすめ
枕の素材によっても、高さの感じ方が異なります。
硬めの枕は、高めに感じる傾向がありますので、低めを選ぶと良いでしょう。
柔らかめの枕は、沈み込みが大きいため、高めを選ぶと首が安定しやすいです。
-
実際に試してみるのが一番!
可能であれば、実際に店舗で試してみるのがおすすめです。
横楽寝枕を取り扱っているお店を探して、実際に寝てみてください。
自分の体格や寝姿勢に合った高さを、体感的に見つけることができます。
【もっと横楽寝】と【もっと横楽寝 プレミアム】の違いは?
横楽寝枕には、【もっと横楽寝】と【もっと横楽寝 プレミアム】の2種類があります。
主な違いは以下の通りです。
-
素材
- もっと横楽寝:ポリエチレンパイプ
- もっと横楽寝 プレミアム:ポリエチレンパイプ+炭パイプ
プレミアムには、消臭効果のある炭パイプが配合されています。
汗をかきやすい方や、枕のニオイが気になる方におすすめです。
-
高さ調整
- もっと横楽寝:高さ調整シート入り
- もっと横楽寝 プレミアム:高さ調整シート+サイドの高さ調整口
プレミアムは、サイドからも高さ調整が可能です。
より細かく自分に合った高さに調整したい方におすすめです。
-
価格
- もっと横楽寝:比較的リーズナブル
- もっと横楽寝 プレミアム:やや高め
機能性が高い分、プレミアムの方が価格は高めです。
予算に合わせて選びましょう。
横楽寝枕のメリット・デメリット
横楽寝枕には、メリットだけでなくデメリットもあります。
購入前にしっかりと確認しておきましょう。
メリット
- 首や肩への負担を軽減
- 横向き寝が楽になる
- 高さ調整が可能
- 洗濯可能(清潔に保てる)
- 医師推奨という安心感
デメリット
- 価格がやや高め
- 店舗で試せる場所が限られる
- 慣れるまで時間がかかる場合がある
横楽寝枕のお手入れ方法
横楽寝枕は、清潔に保つことが大切です。
定期的にお手入れを行いましょう。
-
洗濯
洗濯ネットに入れて、洗濯機で洗えます。
乾燥機は使用せず、陰干ししてください。
-
天日干し
月に1〜2回程度、天日干しをすると、より清潔に保てます。
-
枕カバー
枕カバーを必ず使用し、こまめに洗濯しましょう。
まとめ:横楽寝枕で快適な睡眠を!
今回は、西川の横楽寝枕について、徹底的に解説しました。
高めと低めの選び方、プレミアムとの違い、メリット・デメリットなど、様々な情報をお伝えしました。
横楽寝枕は、あなたの睡眠の質を向上させるための、頼もしいパートナーとなるでしょう。
ぜひ、あなたにぴったりの横楽寝枕を見つけて、快適な睡眠を手に入れてくださいね!
|
|


コメント