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皆さん、こんにちは！
リモートワークが中心になってから、健康的な食生活を送るのが難しいと感じていませんか？
私もその一人でした。
ついついコンビニ弁当や外食に頼ってしまいがちで、栄養バランスが偏っているなと感じていました。
そんな時に出会ったのが、【ニチレイ公式】きくばりごぜん 和食 7食セットです。
冷凍弁当なので、手軽に食べられて、しかも栄養バランスも考えられているとのこと。
実際に試してみたので、正直な感想をレビューしたいと思います。
この記事では、きくばりごぜんの魅力や、実際に食べてみて感じたこと、メリット・デメリットなどを詳しくご紹介します。
リモートワーク中の食生活改善のヒントになれば嬉しいです。
きくばりごぜんとは？
ニチレイフーズが提供する、冷凍のおかずセットです。
特に和食にこだわった7食セットは、健康を気遣う方にぴったり。
管理栄養士が監修しており、カロリーや塩分、栄養バランスが調整されています。
リモートワークで忙しい毎日でも、手軽に健康的な食事ができるのが魅力です。
きくばりごぜんを試してみた理由
私がきくばりごぜんを試してみようと思った理由は、大きく3つあります。
- 健康的な食生活を送りたいけど、自炊する時間がない
- 栄養バランスが偏りがちなので、手軽に改善したい
- 冷凍弁当なら、長期保存できるので便利
リモートワーク中は、どうしても運動不足になりがちです。
だからこそ、食事には気をつけたいと思っていました。
きくばりごぜんなら、レンジで温めるだけで食べられるので、忙しい私でも続けられそうだと感じました。
きくばりごぜん（和食7食セット）の内容
今回試したのは、和食7食セットです。
具体的にどんなメニューが入っているのか、ご紹介しますね。
- 鶏肉の照焼き風
- 鮭の塩焼き
- 肉じゃが
- さばの味噌煮
- 鶏肉と野菜の黒酢あん
- 豚肉の生姜焼き
- 彩り野菜と鶏肉の甘酢あん
どれも美味しそうで、飽きずに続けられそうなラインナップです。
それぞれのメニューには、野菜もたっぷり使われているのが嬉しいポイント。
実際に食べてみた感想
実際にきくばりごぜんを食べてみて、一番驚いたのは、その美味しさです。
冷凍弁当とは思えないほど、味がしっかりしていて、素材の風味も生きています。
特に気に入ったのは、以下の3つのメニューです。
- 鶏肉の照焼き風： 甘辛いタレがご飯によく合います。鶏肉も柔らかくてジューシーでした。
- さばの味噌煮： 味噌の風味が豊かで、ご飯が進みます。骨も取り除かれているので、食べやすいです。
- 彩り野菜と鶏肉の甘酢あん： 野菜がシャキシャキしていて、食感が楽しいです。甘酢あんもさっぱりしていて、飽きがきません。
全体的に、薄味で素材の味を生かした調理法になっていると感じました。
濃い味が好きな方は、少し物足りないかもしれませんが、健康を考えると、このくらいの味がちょうどいいと思います。
きくばりごぜんのメリット
きくばりごぜんを実際に試してみて、感じたメリットをご紹介します。
- 手軽に健康的な食事ができる： レンジで温めるだけで食べられるので、忙しい時でも便利です。
- 栄養バランスが考えられている： 管理栄養士が監修しているので、安心して食べられます。
- 冷凍保存できる： 賞味期限が長いので、ストックしておけます。
- メニューが豊富： 和食だけでなく、洋食や中華など、様々なメニューがあります。
- ゴミが少ない： 容器がコンパクトなので、ゴミの量が少なくて済みます。
特に、手軽に健康的な食事ができる点は、リモートワーカーにとって大きなメリットだと思います。
きくばりごぜんのデメリット
一方で、きくばりごぜんには、いくつかのデメリットもあります。
- 価格が高い： 他の冷凍弁当に比べると、少し価格が高めです。
- 量が少ない： 男性や、たくさん食べる方には、量が少ないかもしれません。
- 味が薄い： 濃い味が好きな方には、少し物足りないかもしれません。
- 冷凍庫のスペースが必要： 7食セットなので、ある程度の冷凍庫のスペースが必要です。
価格については、健康的な食生活を送るための投資と考えることもできます。
量が少ないと感じる場合は、ご飯や味噌汁などをプラスすると良いでしょう。
どんな人におすすめ？
きくばりごぜんは、以下のような方におすすめです。
- リモートワークで食生活が乱れている方
- 健康的な食生活を送りたいけど、自炊する時間がない方
- 栄養バランスが偏りがちな方
- 一人暮らしの方
- 高齢者の方
- ダイエット中の方
特に、リモートワークでついつい外食やコンビニ弁当に頼ってしまう方には、ぜひ試していただきたいです。
まとめ
【ニチレイ公式】きくばりごぜん 和食 7食セットは、手軽に健康的な食生活を送りたい方におすすめの冷凍弁当です。
栄養バランスが考えられており、レンジで温めるだけで食べられるので、忙しいリモートワーカーにぴったり。
少し価格は高めですが、健康への投資と考えれば、決して高くはないと思います。
ぜひ一度、試してみてください。
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